Mười lợi điểm cho sức khỏe trong vấn đề tình dục

Tình dục (Sex) vẫn thường biết là có những tác dụng tốt cho tim. Nhưng theo các khảo cứu mới đây, các khoa học gia đã cho biết thì ngoài việc tốt cho hệ thống tim mạch, những hoạt động tình dục cũng giúp cho người ta trên nhiều lãnh vực khác.
Kết quả của một cuộc khảo cứu mới đây, vừa được đăng tải trên tạp chí Journal of Sexual Medicine cho thấy là những hoạt động tình dục thường xuyên, đều đặn có thể ngăn ngừa bệnh tật, giảm những suy thoái tâm thần, gia tăng hệ thống miễn nhiễm, ngủ ngon và sự tuần hoàn.Theo bác sĩ Irwin Goldstein , chủ bút tạp chí Journal of Sexual Medicine thì hoạt động tình dục là một trong những hoạt động quan trọng nhất mà con người phải làm.
Sau đây là bản tóm tắt của bài khảo cứu :

1-Sống lâu hơn :Kết quả những khảo cứu ở Anh và Hoa Kỳ cho thấy là những người đàn ông và đàn bà, có những hoạt động tình dục thường xuyên, sống lâu hơn những người không thích sex.

2. Trái tim tốt lành ( A heathier heart): Những người có hoạt động tình dục thường xuyên, ít có nguy cơ bị bệnh đột quỵ, heart attack, như những người khác cùng tuổi.

3. Áp huyết thấp : Những hoạt động tình dục thường xuyên, làm giảm áp xuất disatolic (số thứ nhì), theo như kết quả khảo cứu được đăng trong tạp chí Biological Psychology.

4.Gỉảm nguy cơ bị ung thư vú :Những người phụ nữ có hoạt động tình dục đều đặn, có tỷ lệ bị ung thư vú giảm gấp ba lần so với những người khác.

5. Giảm nguy cơ bị ung thư nhiếp hộ tuyến (prostate cancer) : Theo cuộc khảo cứu của trường đại học y khoa Minnesota thì những người đàn ông từng làm tình trên 3 ngàn lần trong cuộc đời, nguy cơ bị bệnh ung thư nhiếp hộ tuyến giảm 50 phần trăm.Các bác sĩ đã giải thích là khi người đàn ông có nhiều hoạt động tình dục, nhiếp hộ tuyến sẽ hoạt d0o65ng tốt hơn, thải các chất cặn bã vào tinh dịch , được thoát ra ngoài.

6.Giảm đau : các khảo cứu cho thấy sex làm giảm đau lưng và nhức đầu, migraines.

7. Thân hình thon thả hơn : một lần hoạt động tình dục, giúp làm giảm từ 50 calories cho đến 60 calories. Cuộc khảo cứu của các khoa học gia người Đức cho thấy là những người có nhiều hoạt động tình dục, có thân hình thon thả hơn.

8 Gia tăng lượng kích thích tố testoterone : Những người bị bệnh liệt dương là những người có lượng kích thích tố testoterone giảm, nhất là khi tuổi đời đã lớn. Hoạt động tình dục đều đặn sẽ giúp gia tăng lượng tetstoterone.

9.Làm giảm những triệu chứng của tuổi tắt kinh (menopause symptoms) :
Những phụ nữ đến tuổi tắt kinh, nếu có những hoạt động tình dục đều đặn, sẽ gia tăng lượng kích thích tố estrogen, và làm giảm những triệu chứng khó chịu gây ra vì thiếu các kích thích tố.

10 Tinh dịch tốt hơn : Những người đàn ông có nhiếu hoạt động tình dục thường xuyên có lượng tinh dịch cao, và có lượng tinh trùng tốt nhiều trong tinh dịch.

 

ST